仕事が充実していたある日、適応障害で休職。自分の存在意義が分からなくて悩む中、ヨガの世界と出会う。

ここが居場所だと思いインストラクターの資格を取得。

身体の不調が改善され、特にメンタルの変化は大きく、持病のパニック障害も軽減。

自身の経験から、心へアプローチできるヨガの大切さ、メンタルに特化したヨガを地元から伝えている。

17歳のひとり息子がいる。

【資格】

RYT500

RPYT85

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