最近、⾃然の中で、ヨガやランニング・サイクリングする⼈を多く⾒かけます。それは体を動かすことの楽しさに気づいた⼈々が、さらなる⼼地よさを求めて外へと向かっているから⾵を感じる、⼤地を蹴る…⾃然との⼀体感を味わうことで、忙しい⽇常のなかで閉じていた五感が動き出し、本来の⾃分を取り戻せるのかもしれません。休⽇は、美しい⾃然の中で「 OUTDOOR FITNESS諏訪 （アウトドアフィットネス諏訪）」に参加してみましょう。⼈間らしい本当の健康をつくってみませんか。