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1回利用予約

初心者歓迎｜ガイド付き

諏訪湖で、
一番気持ちいい時間。

SUP
カヤック
ヨガ
ピラティス
太極拳
ボクササイズ

SUP

温泉利用付き

9月限定
特別SUP

温泉利用付き

カヤック

s湖畔のヨガスタジオ２.jpg

スタジオ
プログラム

温泉利用付き

諏訪大社
奉納朝ヨガ

諏訪大社
奉納朝ヨガ

FACILITY

施設紹介

クラブハウス

クラブハウス

湖畔のヨガスタジオ

湖畔のヨガスタジオ

諏訪湖を眺めながら心からリラックス

温泉大浴場

温泉大浴場

一部のプログラムは温泉利用できます

クラブハウス

クラブハウス

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NEWS

新着情報

9月のプログラム予約が始まっています

8月8日

長野県150周年記念「もっと知りたい！信州体験割」販売開始

5月9日

長野県150周年記念「もっと知りたい！信州体験割」販売開始

長野県150周年記念「もっと知りたい！信州体験割」販売開始

2026年 SUPカヤックの開催日と予約開始の詳細ガイド

4月4日

モンベルのフレンドショップとなりました！

2025年4月7日

ホテル館内経路とロッカー利用のご案内

2024年3月30日

1/2

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プラン

PLAN

料金

(税込)

1 プログラムから参加OK!!

ブログラム

都度利用

フリーパス会員

月額定価 7,700円

スタジオプログラム

1回あたり 3,300円〜

無制限

アウトドアプログラム

1回あたり 3,300円〜

無制限

ガイド付アウトドアツアー

1回あたり 5,500円〜

有料

20%OFF

露天風呂イメージ

ロッカー&温泉施設のご利用について

一部のプログラムでは併設のホテルの温泉利用ができます。

プログラムの集合場所等により、ロッカーや温泉利用等の条件が変わりますので、各プログラム詳細でご確認ください。

=RAKO華乃井ホテル温泉大浴場(通常利用料1500円)=

諏訪湖を一望できる美しい絶景と様々な趣向を凝らした名湯で癒しのひとときを。

>ホテル公式サイトはこちら

早割
先着50名様限定
フリーパス会員
7,700円(税込)→6,930円(税込)

月会費永年割引
10%OFF

詳しくはこちら

諏訪大社上社には、通常の参拝では立ち入ることのできない場所があります。

「斎庭」

昨年、私たちはこの場所で奉納ヨガを行いました。

早朝の静かな境内。
正式参拝の後、斎庭で呼吸を整え、ゆっくり身体を動かす。

今年も、この場所でヨガを奉納致します。

2026年10月4日（日）
諏訪大社奉納朝ヨガ

定員20名
8月20日（木）受付開始予定

詳細は近日公開します。

※動画は2025年開催時の様子です。

#諏訪大社
#諏訪大社上社
#奉納ヨガ
#朝ヨガ
#斎庭
#諏訪
#諏訪旅行
#長野旅行
#アウトドアフィットネス諏訪

諏訪大社上社には、通常の参拝では立ち入ることのできない場所があります。

「斎庭」

昨年、私たちはこの場所で奉納ヨガを行いました。

早朝の静かな境内。
正式参拝の後、斎庭で呼吸を整え、ゆっくり身体を動かす。

今年も、この場所でヨガを奉納致します。

2026年10月4日（日）
諏訪大社奉納朝ヨガ

定員20名
8月20日（木）受付開始予定

詳細は近日公開します。

※動画は2025年開催時の様子です。

#諏訪大社
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#奉納ヨガ
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#斎庭
#諏訪
#諏訪旅行
#長野旅行
#アウトドアフィットネス諏訪

【今年も開催します。】

昨年、多くの方にご参加いただいた
「諏訪大社奉納朝ヨガ」。

今年も、諏訪大社上社の非公開エリア「斎庭」にて開催します。

正式参拝の後、
斎庭で静かに呼吸を整え、身体を動かす朝。

日常とは少し違う、
諏訪でしか過ごせない時間です。

今年の開催日は、

2026年10月4日（日）

定��員20名の少人数開催です。

参加受付は8月下旬より
アウトドアフィットネス諏訪ホームページにて開始します。

※動画は2025年開催時の様子です。

#諏訪大社
#諏訪大社上社
#奉納ヨガ
#朝ヨガ
#斎庭
#諏訪
#諏訪旅行
#長野旅行
#ヨガイベント
#アウトドアフィットネス諏訪

【今年も開催します。】

昨年、多くの方にご参加いただいた
「諏訪大社奉納朝ヨガ」。

今年も、諏訪大社上社の非公開エリア「斎庭」にて開催します。

正式参拝の後、
斎庭で静かに呼吸を整え、身体を動かす朝。

日常とは少し違う、
諏訪でしか過ごせない時間です。

今年の開催日は、

2026年10月4日（日）

定員20名の少人数開催です。

参加受付は8月下旬より
アウトドアフィットネス諏訪ホームページにて開始します。

※動画は2025年開催時の様子です。

#諏訪大社
#諏訪大社上社
#奉納ヨガ
#朝ヨガ
#斎庭
#諏訪
#諏訪旅行
#長野旅行
#ヨガイベント
#アウトドアフィットネス諏訪

#アウトドアフィットネス諏訪　#夏のお花　#�諏訪も暑いよ

#アウトドアフィットネス諏訪　#夏のお花　#諏訪も暑いよ

＼9月限定開催／
諏訪湖神話SUPツアー募集開始！

諏訪湖には、
諏訪大社の伝承や御神渡りなど、
古くから語り継がれてきた神話があります。

このツアーでは、
諏訪人のガイド��とともに、
夕暮れの諏訪湖をSUPで巡ります。

最後はSUPを輪につなぎ、
風の音、水の揺らぎだけを感じる
「静寂の5分」。

漕ぐことではなく、
諏訪湖で過ごす時間を楽しむ特別なツアーです。

📅9月5日・12日・26日
👥各回8名限定

✨もっと知りたい！信州体験割対象
(特設サイトからの予約で、県民は50%オフ、県外に在住の方は20％オフ！)

ご予約はプロフィールのリンクから。

#アウトドアフィットネス諏訪 #諏訪湖SUP #もっと知りたい!信州体験割

＼9月限定開催／
諏訪湖神話SUPツアー募集開始！

諏訪湖には、
諏訪大社の伝承や御神渡りなど、
古くから語り継がれてきた神話があります。

このツアーでは、
諏訪人のガイドとともに、
夕暮れの諏訪湖をSUPで巡ります。

最後はSUPを輪につなぎ、
風の音、水の揺らぎだけを感じる
「静寂の5分」。

漕ぐことではなく、
諏訪湖で過ごす時間を楽しむ特別なツアーです。

📅9月5日・12日・26日
👥各回8名限定

✨もっと知りたい！信州体験割��対象
(特設サイトからの予約で、県民は50%オフ、県外に在住の方は20％オフ！)

ご予約はプロフィールのリンクから。

#アウトドアフィットネス諏訪 #諏訪湖SUP #もっと知りたい!信州体験割

🌿 湖（ウミ）旅の朝は、諏訪湖から。
海の日3連休限定で開催した「早朝パークヨガ」。

朝の澄んだ空気に包まれながら、参加された皆さまと特別な朝時間を過ごしました✨ジリジリと熱を上げる日差しに、夏の到来を実感しました。
(本日、梅雨明け！)

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

今回ご参加いただけなかった方もご安心ください🍁
次回は秋、諏訪湖畔でのパークヨガ開催を予定しています。

夏とはひと味違う、秋の朝を一緒に楽しみませんか？
開催日やご予約開始のお知らせは、ご案内させ��ていいただきます。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております🍂

#アウトドアフェっとネス諏訪 #諏訪湖 #湖畔ヨガ #朝ヨガ #パークヨガ #ウェルネス #朝活 #温泉旅行 #諏訪観光 #リトリート #信州旅行 #海の日 #女子旅 #一人旅 #秋旅 #梅雨明け

🌿 湖（ウミ）旅の朝は、諏訪湖から。
海の日3連休限定で開催した「早朝パークヨガ」。

朝の澄んだ空気に包まれながら、参加された皆さまと特別な朝時間を過ごしました✨ジリジリと熱を上げる日差しに、夏の到来を実感しました。
(本日、梅雨明け！)

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

今回ご参加いただけなかった方もご安心ください🍁
次回は秋、諏訪湖畔でのパークヨガ開催を予定しています。

夏とはひと味違う、秋の朝を一緒に楽しみませんか？
開催日やご予約開始のお知らせは、ご案内させていいただきます。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております🍂

#アウトドアフェっとネス諏訪 #諏訪湖 #湖畔ヨガ #朝ヨガ #��パークヨガ #ウェルネス #朝活 #温泉旅行 #諏訪観光 #リトリート #信州旅行 #海の日 #女子旅 #一人旅 #秋旅 #梅雨明け

【9月限定】諏訪湖神話SUPツアー開催します。

夕暮れの諏訪湖へ、ゆっくりとSUPで漕ぎ出します。

信州最大の湖・諏訪湖。

諏訪大社の伝承や御神渡りなど、古くから神々の物語が語り継がれてきたこの湖を、諏訪人のガイドとともに巡る特別なツアーです。

夕日に染まる湖上で神話に耳を傾け、ツアーの最後にはSUPを輪につなぎます。
パドルを置き、風の音、水の揺らぎ、鳥の声だけを感じる——

「静寂の5分」

ただ湖に浮かぶだけ。

忙しい毎日ではなかなか味わえない、諏訪湖だからこその特別な時間をご用意しました。

体験後はホテルの温泉でゆっくりとリラックス。
さらに、諏訪の神話や御神渡りにまつわるお土産もプレゼントします。

SUPが初めての方も安心してご参加いただけます。

🎉 「もっと知りたい！信州体験割」対象プランです！
お得な料金でご参加いただけます。

📅 開催日
9月5日（土）
9月12日（土）
9月26日（土）

👥 各回8名限定

📍 RAKO華乃井ホテル
アウトドアフィットネス諏訪

ご予約・詳細はプロフィールのリンクから。

#諏訪湖 #諏訪 #SUP #サップ #御神渡り #長野観光 #信州旅行 #上諏訪温泉 #アウトドアフィットネス諏訪 #信州体験割 #もっと知りたい信州体験割 #ウェルネスツーリズム #体験型観光 #長野アクティビティ #夕暮れ #湖のある風景

【9月限定】諏訪湖神話SUPツアー開催します。

夕暮れの諏訪湖へ、ゆっくりとSUPで漕ぎ出します。

信州最大の湖・諏訪湖。

諏訪大社の伝承や御神渡りなど、古くから神々の物語が語り継がれてきたこの湖を、諏訪人のガイドとともに巡る特別なツアーです。

夕日に染まる湖上で神話に耳を傾け、ツアーの最後にはSUPを輪につなぎます。
パドルを置き、風の音、水の揺らぎ、鳥の声だけを感じる——

「静寂の5分」

ただ湖に浮かぶだけ。

忙しい毎日ではなかなか味わえない、諏訪湖だからこその特別な時間をご用意しました。

体験後はホテルの温泉でゆっくりとリラックス。
さらに、諏訪の神話や御神渡りにまつわるお土産もプレゼントします。

SUPが初めての方も安心してご参加いただけます。

🎉 「もっと知りたい！信州体験割」対象プランです！
お得な料金でご参加いただけます。

📅 開催日
9月5日（土）
9月12日（土）
9月26日（土）

👥 各回8名限定

📍 RAKO華乃井ホテル
アウトドアフィットネス諏訪

ご予約・詳細はプロフィールのリンクから。

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2026年7月3日の霧ヶ峰。

ニッコウキスゲ　今年は早いです！
車山肩はこれからですが、富士見台は今が見頃！

#アウトドアフィットネス諏訪 #霧ヶ峰 #ニッコウキスゲ

2026年7月3日の霧ヶ峰。

ニッコウキスゲ　今年は早いです！
車山肩はこれからですが、富士見台は今が見頃！

#アウトドアフィットネス諏訪 #霧ヶ峰 #ニッコウキスゲ

9月限定開催の**「諏訪湖神話SUPツアー」**に向けて、ロケハンへ行ってきました！

夕日の見え方や風・波の状況、湖上を巡るコースなどを実際にSUPで確認。

当日のイメージがより具体的になり、充実した下見となりました。

一方で、この時期ならではの水草の多さに驚く場面も…！
自然相手だからこそ、その時々の諏訪湖の表情を感じられるのも、このツアーの魅力です。

9月には、夕暮れの美しい諏訪湖で皆さまをお迎えできるよう準備を進めています。

🌅 【9月限定】諏訪湖神話SUPツアー
～諏訪人が語る、湖と神々の物語～

信州最大の湖・諏訪湖。

諏訪大社の伝承や御神渡りなど、古くから神々の物語が語り継がれてきたこの湖を、夕暮れの時間にSUPでゆっくり巡ります。

諏訪人が語る神話や伝承に耳を傾けながら湖上へ。

ツアーの最後には、SUPを輪につなぎ、風の音と水の揺らぎだけを感じる**「静寂の5分」**。

ただ湖に浮かぶだけなのに、きっと心に残る特別な時間になるはずです。

SUPが初めての方も安心してご参加いただけます。

さらに、ツアー後は温泉入浴付き♨️
諏訪の神話や御神渡りにまつわるお土産もご用意しています。

📅開催日
9月5日（土）
9月12日（土）
9月26日（土）

👥各回8名限定

📍RAKO華乃井ホテル
アウトドアフィットネス諏訪

✨「もっと知りたい！信州体験割」の対象プランになりました！
お得にご参加いただけます。詳しくはプロフィールのリンクからご確認ください。

#諏訪湖 #SUP #サップ #諏訪 #長野観光 #諏訪観光 #諏訪大社 #アウトドアフィットネス諏訪 #ウェルネスツーリズム #信州旅行 #信州割 #体験型観光

9月限定開催の**「諏訪湖神話SUPツアー」**に向けて、ロケハンへ行ってきました！

夕日の見え方や風・波の状況、湖上を巡るコースなどを実際にSUPで確認。

当日のイメージがより具体的になり、充実した下見となりました。

一方で、この時期ならではの水草の多さに驚く場面も…！
自然相手だからこそ、その時々の諏訪湖の表情を感じられるのも、このツアーの魅力です。

9月には、夕暮れの美しい諏訪湖で皆さまをお迎えできるよう準備を進めています。

🌅 【9月限定】諏訪湖神話SUPツアー
～諏訪人が語る、湖と神々の物語～

信州最大の湖・諏訪湖。

諏訪大社の伝承や御神渡りなど、古くから神々の物語が語り継がれてきたこの湖を、夕暮れの時間にSUPでゆっくり巡ります。

諏訪人が語る神話や伝承に耳を傾けながら湖上へ。

ツアーの最後には、SUPを輪につなぎ、風の音と水の揺らぎだけを感じる**「静寂の5分」**。

ただ湖に浮かぶだけなのに、きっと心に残る特別な時間になるはずです。

SUPが初めての方も安心してご参加いただけます。

さらに、ツアー後は温泉入浴付き♨️
諏訪の神話や御神渡りにまつわるお土産もご用意しています。

📅開催日
9月5日（土）
9月12日（土）
9月26日（土）

👥各回8名限定

📍RAKO華乃井ホテル
アウトドアフィットネス諏訪

✨「もっと知りたい！信州体験割」の対象プランになりました！
お得にご参加いただけます。詳しくはプロフィールのリンクからご確認ください。

#諏訪湖 #SUP #サップ #諏訪 #長野観光 #諏訪観光 #諏訪大社 #アウトドアフィットネス諏訪 #ウェルネスツーリズム #信州旅行 #信州割 #体験型観光

会員様より素敵なカラーを頂きました。
暖かいお心遣い、ありがとうございます。
ホテルロビーに飾らせて頂きました。

カラーの上品さは、グッと華やかな雰囲気にしてくれますね。

#アウトドアフィットネス諏訪 #美しい自然の中で健康になる #rako華乃井ホテル #ヨガ #諏訪湖

会員様より素敵なカラーを頂きました。
暖かいお心遣い、ありがとうございます。
ホテルロビーに飾らせて頂きました。

カラーの上品さは、グッと華やかな雰囲気にしてくれますね。

#アウトドアフィットネス諏訪 #美しい自然の中で健康になる #rako華乃井ホテル #ヨガ #諏訪湖

2026年の新企画です。
9月限定のSUP特別ツアーを開催します。

【9月限定】
諏訪湖神話SUPツアー
～諏訪人が語る、湖と神々の物語～

信州最大の湖・諏訪湖。

諏訪大社の伝承や御神渡りなど、
古くから神々の物語が語り継がれてきたこの湖を、SUPでゆっくり巡ります。

夕暮れへ向かう湖上で、
諏訪人が語る神話や伝承に耳を傾ける時間。

そしてツアーの最後には、
SUPを輪につなぎ、
風の音と水の揺らぎだけを感じる
「静寂の5分」。

ただ湖に浮かぶだけなのに、
きっと忘れられない時間になります。

SUP初心者歓迎。

体験後には、
諏訪の神話や御神渡りにまつわるお土産と、
温泉入浴もお楽しみいただけます。

📅開催日
9月5日(土)
9月12日(土)
9月26日(土)

👥各回8名限定

📍RAKO華乃井ホテ�ル
アウトドアフィットネス諏訪

詳細・ご予約はプロフィールリンクから

#諏訪湖
#SUP
#サップ
#諏訪
#長野観光
#諏訪観光
#諏訪大社
#アウトドアフィットネス諏訪
#ウェルネスツーリズム
#信州旅行
#体験型観光

2026年の新企画です。
9月限定のSUP特別ツアーを開催します。

【9月限定】
諏訪湖神話SUPツアー
～諏訪人が語る、湖と神々の物語～

信州最大の湖・諏訪湖。

諏訪大社の伝承や御神渡りなど、
古くから神々の物語が語り継がれてきたこの湖を、SUPでゆっくり巡ります。

夕暮れへ向かう湖上で、
諏訪人が語る神話や伝承に耳を傾ける時間。

そしてツアーの最後には、
SUPを輪につなぎ、
風の音と水の揺らぎだけを感じる
「静寂の5分」。

ただ湖に浮かぶだけなのに、
きっと忘れられない時間になります。

SUP初心者歓迎。

体験後には、
諏訪の神話や御神渡りにまつわるお土産と、
温泉入浴もお楽しみいただけます。

📅開催日
9月5日(土)
9月12日(土)
9月26日(土)

👥各回8名限定

📍RAKO華乃井ホテル
アウトドアフィットネス諏訪

詳細・ご予約はプロフィールリンクから

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#長野観光
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#諏訪大社
#アウトドアフィットネス諏訪
#ウェルネスツーリズム
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長野県は2026年、150周年🎉
それを記念した体験割がスタート！

「もっと知りたい！信州体験割」
長野県民は最大50%OFFでアクティビティ体験✨

そして…
アウトドアフィットネス諏訪のSUPも対象になりました！

信州最大の湖・諏訪湖での特別な時間を
お得に体験しませんか？🌅

終了後はRAKO華乃井ホテルの温泉利用OK❤️(タオルはご持参ください)

◆◆特設サイトからの予約が割引対象◆◆
https://www.asoview.com/item/activity/pln3000049306/

※県外の方は最大20%オフです！

#アウトドアフィットネス諏訪 #諏訪湖 #諏訪湖sup #もっと知りたい信州発見割り #信州再発見

長野県は2026年、150周年🎉
それを記念した体験割がスタート！

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※県外の方は最大20%オフです！

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GW特別朝プログラム、最終日🌿

昨日より気温も高めの曇り空。直射日光がない分、心地よく体を動かせる絶好のコンディションでした。

今回はヨガよりも少し負荷を上げた有酸素トレーニング。
ストレッチで体を目覚めさせた後は、コーンを使った前後左右のステップや、反復横跳びを含む5種のサーキットトレーニングへ。全身をバランスよく使い、しっかり動ける内容に。

あっという間の1時間。
外の空気の気持ちよさとともに、晩春の朝にぴったりの爽やかな時間となりました✨

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

#諏訪湖 #朝ヨガ #青空ヨガ #長野旅行 #ウェルネス #リトリート #ヨガ好きな人と繋がりたい #温泉旅 #癒しの時間 #自然と暮らす #アウトドアフィットネス諏訪 #有酸素トレーニング #gwの思い出 #朝活

GW特別朝プログラム、最終日🌿

昨日より気温も高めの曇り空。直射日光がない分、心地よく体を動かせる絶好のコンディションでした。

今回はヨガよりも少し負荷を上げた有酸素トレーニング。
ストレッチで体を目覚めさせた後は、コーンを使った前後左右のステップや、反復横跳びを含む5種のサーキットトレーニングへ。全身をバランスよく使い、しっかり動ける内容に。

あっという間の1時間。
外の空気の気持ちよさとともに、晩春の朝にぴったりの爽やかな時間となりました✨

ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました！

#諏訪湖 #朝ヨガ #青空ヨガ #長野旅行 #ウェルネス #リトリート #ヨガ好きな人と繋がりたい #温泉旅 #癒しの時間 #自然と暮らす #アウトドアフィットネス諏訪 #有酸素トレーニング #gwの思い出 #朝活

ゴールデンウィークの特別プログラム。朝の湖畔ヨガ。

ちょっとひんやりした朝で、
清々しく、気持ち良さそう。

明日5/6も特別朝プログラム開催します！

ホテル前の公園にて
ヨガより負荷が強め！
有酸素トレーニングになります

※雨天時はホテル内ヨガスタジオにて開催

朝7時 RAKO華乃井ホテルヨガスタジオに集合・出発

ご予約はWEBから https://tarp-pro.jp/user/outdoorfitness-suwa

《料金》1回利用：3,300円
《各種割引》
◆RAKO華乃井ホテル宿泊者は30%割り引き https://www.hananoi.co.jp/activity/index.html
◆モンベル会員は30%割引 https://club.montbell.jp/privilege/fshop/search/disp.php?

#アウトドアフィットネス
#諏訪湖
#朝ヨガ #自然と暮らす

ゴールデンウィークの特別プログラム。朝の湖畔ヨガ。

ちょっとひんやりした朝で、
清々しく、気持ち良さそう。

明日5/6も特別朝プログラム開催します！

ホテル前の公園にて
ヨガより負荷が強め！
有酸素トレーニングになります

※雨天時はホテル内ヨガスタジオにて開催

朝7時 RAKO華乃井ホテルヨガスタジオに集合・出発

ご予約はWEBから https://tarp-pro.jp/user/outdoorfitness-suwa

《料金》1回利用：3,300円
《各種割引》
◆RAKO華乃井ホテル宿泊者は30%割り引き https://www.hananoi.co.jp/activity/index.html
◆モンベル会員は30%割引 https://club.montbell.jp/privilege/fshop/search/disp.php?

#アウトドアフィットネス
#諏訪湖
#朝ヨガ #自然と暮らす

澄んだ空気とやさしい光に包まれる、諏訪湖の朝🌿
湖畔で深呼吸しながら、心と体を整える“青空ヨガ体験”しませんか？

ゆっくりと体を伸ばし、呼吸を整えることで、日常の疲れもすっとリセット。
ヨガの後は、湖を眺めながら温泉でさらにリラックス♨️
自然に包まれる癒しのひとときを、ぜひ体験してみてください。

━━━━━━━━━━━━━━━
【期間】
2026年5�月2日〜5月5日

【プログラム】
5/2：ラジヨガ体操・リラックスヨガ
5/3：太極拳
5/4：代謝アップリセットヨガ
5/5：セロトニンヨガ
5/6：有酸素トレーニング（ややハード）

※雨天時はホテル内スタジオ開催
━━━━━━━━━━━━━━━

🕖 毎朝7:00集合
📍RAKO華乃井ホテルヨガスタジオ → 湖畔公園

💰料金：1回 3,300円
✨宿泊者・モンベル会員は30%OFF

ご予約はこちら👇
https://tarp-pro.jp/user/outdoorfitness-suwa

宿泊者の方のご予約はこちらから

https://www.hananoi.co.jp/activity/index.html

モンベル会員の方のご予約はこちら

https://club.montbell.jp/privilege/fshop/search/disp.php?

朝の特別な時間を、諏訪湖で。

#諏訪湖 #朝ヨガ #青空ヨガ #長野旅行 #ウェルネス #リトリート #ヨガ好きな人と繋がりたい #温泉旅 #癒しの時間 #自然と暮らす #アウトドアフィットネス諏訪

澄んだ空気とやさしい光に包まれる、諏訪湖の朝🌿
湖畔で深呼吸しながら、心と体を整える“青空ヨガ体験”しませんか？

ゆっくりと体を伸ば��し、呼吸を整えることで、日常の疲れもすっとリセット。
ヨガの後は、湖を眺めながら温泉でさらにリラックス♨️
自然に包まれる癒しのひとときを、ぜひ体験してみてください。

━━━━━━━━━━━━━━━
【期間】
2026年5月2日〜5月5日

【プログラム】
5/2：ラジヨガ体操・リラックスヨガ
5/3：太極拳
5/4：代謝アップリセットヨガ
5/5：セロトニンヨガ
5/6：有酸素トレーニング（ややハード）

※雨天時はホテル内スタジオ開催
━━━━━━━━━━━━━━━

🕖 毎朝7:00集合
📍RAKO華乃井ホテルヨガスタジオ → 湖畔公園

💰料金：1回 3,300円
✨宿泊者・モンベル会員は30%OFF

ご予約はこちら👇
https://tarp-pro.jp/user/outdoorfitness-suwa

宿泊者の方のご予約はこちらから

https://www.hananoi.co.jp/activity/index.html

モンベル会員の方のご予約はこちら

https://club.montbell.jp/privilege/fshop/search/disp.php?

朝の特別な時間を、諏訪湖で。

#諏訪湖 #朝ヨガ #青空ヨガ #長野旅行 #ウェルネス #リトリート #ヨガ好きな人と繋がりたい #温泉旅 #癒しの時間 #自然と暮らす #アウトドアフィットネス諏訪

いよいよ最終週のお知らせです。

RAKOプールミュージアム
「御神渡り ― 諏訪の神秘を描く2人展」は
4月26日をもって会期終了となります。

約30年の歴史を刻んだプールが、期間限定でアート空間へと生まれ変わった特別な場所。
水のないプールに広がる、諏訪の記憶と情景——

御神渡り、諏訪湖、花火、そして四季。
地元・諏訪で育ったアーティストだからこそ描ける、ここにしかない風景をぜひご体感ください。

ご来場いただいた皆さまからは——

「様々な御神渡りの表現が美しく、とても楽しかったです」
「花火盆栽、すごいアイディアで美しいです」
「絵も展示の方法もとても素敵でした」
「諏訪の芸術に目が幸せになりました」

など、嬉しいお声をたくさん頂戴しております。

まだご覧になっていない方も、もう一度訪れたい方も、
この特別な空間を体験できるのはあとわずかです。

ぜひ最後に、諏訪の美しさと出会いにお越しください。

皆さまのご来場を心よりお待ちしております。

入館無料 (宿泊者・日帰り入浴の方)
会館時間：15:00-22:00
RAKO華乃井ホテルプール跡地にて

#RAKO華乃井ホテル #諏訪 #御神渡り #諏訪湖 #アート展 #長野観光 #期間限定 #あと少し

いよいよ最終週のお知らせです。

RAKOプールミュージアム
「御神渡り ― 諏訪の神秘を描く2人展」は
4月26日をもって会期終了となります。

約30年の歴史を刻んだプールが、期間限定でアート空間へと生まれ変わった特別な場所。
水のないプールに広がる、諏訪の記憶と情景——

御神渡り、諏訪湖、花火、そして四季。
地元・諏訪で育ったアーティストだからこそ描ける、ここにしかない風景をぜひご体感ください。

ご来場いただいた皆さまからは——

「様々な御神渡りの表現が美しく、とても楽しかったです」
「花火盆栽、すごいアイディアで美しいです」
「絵も展示の方法もとても素敵でした」
「諏訪の芸術に目が幸せになりました」

など、嬉しいお声をたくさん頂戴しております。

まだご覧になっていない方も、もう一度訪れたい方も、
この��特別な空間を体験できるのはあとわずかです。

ぜひ最後に、諏訪の美しさと出会いにお越しください。

皆さまのご来場を心よりお待ちしております。

入館無料 (宿泊者・日帰り入浴の方)
会館時間：15:00-22:00
RAKO華乃井ホテルプール跡地にて

#RAKO華乃井ホテル #諏訪 #御神渡り #諏訪湖 #アート展 #長野観光 #期間限定 #あと少し

お城ヨガ開催しました🧘‍♀️🌸
ほぼ満開の桜の下、早朝からとても気持ちの良い時間に✨

いよいよ春本番。
何か新しいことを始めたくなる季節ですね🌿

現在、アウトドアフィットネス諏訪では
「始めたくなるキャンペーン」を実施中です👇

🌸① Instagramキャンペーン（4月末まで）
・1回 1,000円
・InstagramのDMで受付
・体験後1週間以内の入会手続きで《会費初月無料》

🌸② ぷらざキャンペーン（7月31日まで）
・クーポン利用で1回 1,000円
・お電話で受付（0266-54-0555）
・体験後1週間以内の入会手続きで《会費初月無料》

どちらのキャンペーンも
プログラム体験後は
RAKO華乃井ホテルの大浴場が利用できます♨️
※タオルはご持参ください

春の空気を感じながら、
一緒に身体を動かしませんか？🌿✨

#アウトドアフィットネス諏訪 #お城ヨガ #桜ヨガ #高島城 #諏訪湖 #桜 #花見
#春から始める #諏訪イベント #朝活 #ヨガのある生活

お城ヨガ開催しました🧘‍♀️🌸
ほぼ満開の桜の下、早朝からとても気持ちの良い時間に✨

いよいよ春本番。
何か新しいことを始めたくなる季節ですね🌿

現在、アウトドアフィットネス諏訪では
「始めたくなるキャンペーン」を実施中です👇

🌸① Instagramキャンペーン（4月末まで）
・1回 1,000円
・InstagramのDMで受付
・体験後1週間以内の入会手続きで《会費初月�無料》

🌸② ぷらざキャンペーン（7月31日まで）
・クーポン利用で1回 1,000円
・お電話で受付（0266-54-0555）
・体験後1週間以内の入会手続きで《会費初月無料》

どちらのキャンペーンも
プログラム体験後は
RAKO華乃井ホテルの大浴場が利用できます♨️
※タオルはご持参ください

春の空気を感じながら、
一緒に身体を動かしませんか？🌿✨

#アウトドアフィットネス諏訪 #お城ヨガ #桜ヨガ #高島城 #諏訪湖 #桜 #花見
#春から始める #諏訪イベント #朝活 #ヨガのある生活

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春の空気を感じながら、
一緒に身体を動かしませんか？🌿✨

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#春から始める #諏訪イベント #朝活 #ヨガのある生活 #毎日諏訪湖

お城ヨガ開催しました🧘‍♀️🌸
ほぼ満開の桜の下、早朝からとても気持ちの良い時間に✨

いよいよ春本番。
何か新しいことを始めたくなる季節ですね🌿

現在、アウトドアフィットネス諏訪では
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どちらのキャンペーンも
プログラム体験後は
RAKO華乃井ホテルの大浴場が利用できます♨️
※タオルはご持参ください

春の空気を感じながら、
一緒に身体を動かしませんか？🌿✨

#アウトドアフィットネス諏訪 #お城ヨガ #桜ヨガ #高島城 #諏訪湖 #桜 #��花見
#春から始める #諏訪イベント #朝活 #ヨガのある生活 #毎日諏訪湖

◆GWは、特別な朝時間を◆

RAKO華乃井ホテルとのコラボ企画第二弾。

澄んだ空気とやさしい光に包まれる、諏訪湖の朝。
湖畔で深呼吸しながら、心と体を整える“青空ヨガ体験”付き宿泊プランをご用意しました。

少し早起きをして迎える旅先の朝は、きっといつもより特別。
ゆっくりと体を伸ばし、呼吸を整えることで、日常の疲れもすっとリセットされていきます。

ヨガの後は、湖を眺めながらの朝食や温泉で、さらにリラックス。
そのまま観光へ出かけるのも、のんびり過ごすのも自由です。

自然に包まれる癒しのひとときを、ぜひ体験してみませんか。

【宿泊期間】
2026年5月1日〜5月5日

※開催日によりプログラム内容が異なります
5月2日早朝ラジヨガ体操・リラックスヨガ
5月3日早朝太極拳
5月4日早朝代謝アップリセットヨガ
5月5日早朝セロトニンヨガ
5月6日早朝有酸素トレーニング (負荷が強めのトレーニングになります) ※雨天時はホテル内ヨガスタジオにて開催
※プログラムに参加不参加に関わらず、宿泊料金に変更はありません

【プラン内容】
・早朝ヨガ体験（ヨガマット無料貸出）
・選べるお食事スタイル（1泊2食／朝食付き／素泊まり）

GWの思い出に、心も体も軽くなる朝時間を。

【予約】
https://www.489pro-x.com/ja/s/rakohananoi/search/

#アウトドアフィットネス諏訪 #諏訪湖 #長野旅行 #GW旅行 #ヨガ旅 #朝活 #リトリート #温泉旅行 #癒しの時間 #rako華乃井ホテル

◆GWは、特別な朝時間を◆

RAKO華乃井ホテルとのコラボ企画第二弾。

澄んだ空気とやさしい光に包まれる、諏訪湖の朝。
湖畔で深呼吸しながら、心と体を整える“青空ヨガ体験”付き宿泊プランをご用意しました。

少し早起きをして迎える旅先の朝は、きっといつもより特別。
ゆっくりと体を伸ばし、呼吸を整えることで、日常の疲れもすっとリセットされていきます。

ヨガの後は、湖を眺めながらの朝食や温泉で、さらにリラックス。
そのまま観光へ出かけるのも、のんびり過ごすのも自由です。

自然に包まれる癒しのひとときを、ぜひ体験してみませんか。

【宿泊期間】
2026年5月1日〜5月5日

※開催日によりプログラム内容が異なります
5月2日早朝ラジヨガ体操・リラックスヨガ
5月3日早朝太極拳
5月4日早朝代謝アップリセットヨガ
5月5日早朝セロトニンヨガ
5月6日早朝有酸素トレーニング (負荷が強めのトレーニングになります) ※雨天時はホテル内ヨガスタジオにて開催
※プログラムに参加不参加に関わらず、宿泊料金に変更はありません

【プラン内容】
・早朝ヨガ体験（ヨガマット無料貸出）
・選べるお食事スタイル（1泊2食／朝食付き／素泊まり）

GWの思い出に、心も体も軽くなる朝時間を。

【予約】
https://www.489pro-x.com/ja/s/rakohananoi/search/

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🌊【2026年アウトドアフィットネス諏訪】🌿
SUP・カヤックの開催日が決定しました！予約もスタート✨

湖の上でリフレッシュしながら、自然を満喫しませんか？😊

━━━━━━━━━━━━━━━
🏄‍♀️ SUP体験（各回10:00〜12:00）
集合：RAKO華乃井ホテルフロント 10:00
参加費：6,600円
※体験後は入浴OK♨️

📅開催日
5/10(日)
6/13(土)・14(日)
7/11(土)・12(日)
8/8(土)・9(日)
9/13(日)
10/10(土)・11(日)

👉湖上滞在約1時間
👉初心者も大歓迎✨

予約はこちら👇
https://tarp-pro.jp/user/top/?club=46&category=19

━━━━━━━━━━━━━━━
🚣‍♂️ カヤック体験（各回10:30〜12:30）
集合・解散：アクティブベースコグ―
参加費：6,000円
※入浴なし

📅開催日
5/23(土)・24(日)
6/20(土)・21(日)
7/18(土)・19(日)
8/22(土)・23(日)
9/19(土)・20(日)
10/17(土)・18(日)

予約はこちら👇
https://tarp-pro.jp/user/top/?club=46&category=4

━━━━━━━━━━━━━━━
📩その他の日程はリクエスト予約OK！
※貸切ではありません
━━━━━━━━━━━━━━━
RAKO華乃井ホテル宿泊者は30%割り引きhttps://www.hananoi.co.jp/activity/index.html

モンベル会員は30%割引
https://club.montbell.jp/privilege/fshop/search/disp.php?shop_no=895481

自然の中で心も体もリフレッシュ🌿
ご参加お待ちしています✨

#アウトドアフィットネス諏訪 #諏訪湖 #SUP体験 #カヤック #アウトドア #長野 #アクティビティ #自然体験 #リフレッシュ #週末プラン #信州

🌊【2026年アウトドアフィットネス諏訪】🌿
SUP・カヤックの開催日が決定しました！予約もスタート✨

湖の上でリフレッシュしながら、自然を満喫しませんか？😊

━━━━━━━━━━━━━━━
🏄‍♀️ SUP体験（各回10:00〜12:00）
集合：RAKO華乃井ホテルフロント 10:00
参加費：6,600円
※体験後は入浴OK♨️

📅開催日
5/10(日)
6/13(土)・14(日)
7/11(土)・12(日)
8/8(土)・9(日)
9/13(日)
10/10(土)・11(日)

👉湖上滞在約1時間
👉初心者も大歓迎✨

予約はこちら👇
https://tarp-pro.jp/user/top/?club=46&category=19

━━━━━━━━━━━━━━━
🚣‍♂️ カヤック体験（各回10:30〜12:30）
集合・解散：アクティブベースコグ―
参加費：6,000円
※入浴なし

📅開催日
5/23(土)・24(日)
6/20(土)・21(日)
7/18(土)・19(日)
8/22(土)・23(日)
9/19(土)・20(日)
10/17(土)・18(日)

予約はこちら👇
https://tarp-pro.jp/user/top/?club=46&category=4

━━━━━━━━━━━━━━━
📩その他の日程はリクエスト予約OK！
※貸切ではありません
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RAKO華乃井ホテル宿泊者は30%割り引きhttps://www.hananoi.co.jp/activity/index.html

モンベル会員は30%割引
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自然の中で心も体もリフレッシュ🌿
ご参加お待ちしています✨

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高島城の桜　ふっくらしてきました。サンシュユは満開。

🌸朝の諏訪を歩く、春の桜時間🌸

RAKOの女将ちゃんと行く
高島城桜ウォーク

RAKO華乃井ホテル女将
白鳥和美がご案内する、
春限定のお花見ウォーキングイベント🚶‍♀️✨

諏訪湖へ流れる中門川の桜並木や
お城の湯跡の桜など、
地元ならではの桜スポットを巡りながら
ゆっくりと高島城を目指します🏯🌸

約1時間の軽めウォーキングなので
どなたでも気軽に参加OK✨

そして歩いたあとは…
RAKO華乃井ホテルの大浴場でリラックス♨️

春の諏訪を「歩く・見る・癒される」
特別な朝時間を楽しみませんか？🌿

━━━━━━━━━━━━━━━

📍集合
RAKO華乃井ホテル 1Fフロント

⏰当日の流れ
7:45 集合・受付
↓
桜ウォークスタート
↓
9:00頃終了
↓
大浴場利用OK（10:00まで）♨️
※自由解散

━━━━━━━━━━━━━━━

⭐レベル
★（初心者歓迎）

🎒持ち物
・動きやすい服装
・動きやすい靴
・飲み物（フタ付き）
・常備薬

━━━━━━━━━━━━━━━

💰参加費
2,200円（税込）

▼割引
RAKO華乃井ホテル宿泊者 / モンベル会員
▶30%OFF 1,540円

アウトドアフィットネス諏訪会員
▶20%OFF 1,760円

※料金には
・プログラム参加費
・ホテル大浴場利用料
が含まれます

※交通費は含まれません

━━━━━━━━━━━━━━━

🌸雨天決行
🌸桜の状況によりコース変更あり

諏訪の春を感じる
ゆったり桜ウォーク🌸

皆さまのご参加お待ちしています✨

#アウトドアフィットネス諏訪
#高島城
#諏訪湖
#桜イベント
#諏訪ウォーキング
#RAKO華乃井ホテル
#お花見イベント
#春の諏訪
#ウォーキングイベント
#諏訪観光

高島城の桜　ふっくらしてきました。サンシュユは満開。

🌸朝の諏訪を歩く、春の桜時間🌸

RAKOの女将ちゃんと行く
高島城桜ウォーク

RAKO華乃井ホテル女将
白鳥和美がご案内する、
春限定のお花見ウォーキングイベント🚶‍♀️✨

諏訪湖へ流れる中門川の桜並木や
お城の湯跡の桜など、
地元ならではの桜スポットを巡りながら
ゆっくりと高島城を目指します🏯🌸

約1時間の軽めウォーキングなので
どなたでも気軽に参加OK✨

そして歩いたあとは…
RAKO華乃井ホテルの大浴場でリラックス♨️

春の諏訪を「歩く・見る・癒される」
特別な朝時間を楽しみませんか？🌿

━━━━━━━━━━━━━━━

📍集合
RAKO華乃井ホテル 1Fフロント

⏰当日の流れ
7:45 集合・受付
↓
桜ウォークスタート
↓
9:00頃終了
↓
大浴場利用OK（10:00まで）♨️
※自由解散

━━━━━━━━━━━━━━━

⭐レベル
★（初心者歓迎）

🎒持ち物
・動きやすい服装
・動きやすい靴
・飲み物（フタ付き）
・常備薬

━━━━━━━━━━━━━━━

💰参加費
2,200円（税込）

▼割引
RAKO華乃井ホテル宿泊者 / モンベル会員
▶30%OFF 1,540円

アウトドアフィットネス諏訪会員
▶20%OFF 1,760円

※料金には
・プログラム参加費
・ホテル大浴場利用料
が含まれます

※交通費は含まれません

━━━━━━━━━━━━━━━

🌸雨天決行
🌸桜の状況によりコース変更あり

諏訪の春を感じる
ゆったり桜ウォーク🌸

皆さまのご参加お待ちしています✨

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#高島城
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#桜イベント
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#RAKO華乃井ホテル
#お花見イベント
#春の諏訪
#ウォーキングイベント
#諏訪観光

無料体験をやめました。

理由は、続けたい方に来てほしいから。この春、ヨガ／太極拳／ピラティスのはじめて体験1回1,000円を行います。

レッスン＋RAKO華乃井ホテルの温泉付き。

✔ 体の変化を感じたい
✔ 健康のために何か始めたい
✔ 一人でも安心して通いたい
そんな方に向けた体験です。

【3・4月限定】

DMで
・プログラム名
・希望日時
をお送りください。

プログラム参加者はRAKO華乃井ホテルのプールミュージアムもご観覧頂けます。

#アウトドアフィットネス諏訪 #諏訪 #諏訪湖 #諏訪地域 #諏訪ヨガ教室
#体を整える #温泉と運動

無料体験をやめました。

理由は、続けたい方に来てほしいから。この春、ヨガ／太極拳／ピラティスのはじめて体験1回1,000円を行います。

レッスン＋RAKO華乃井ホテルの温泉付き。

✔ 体の変化を感じたい
✔ 健康のために何か始めたい
✔ 一人でも安心して通いたい
そんな方に向けた体験です。

【3・4月限定】

DMで
・プログラム名
・希望日時
をお送りください。

プログラム参加者はRAKO華乃井ホテルのプールミュージアムもご観覧頂けます。

#アウトドアフィットネス諏訪 #諏訪 #諏訪湖 #諏訪地域 #諏訪ヨガ教室
#体を整える #温泉と運動

※アウトドアフィットネス諏訪のプログラムにご参加の方は、本展示をご鑑賞いただけます。

2026年1月に役割を終えた
RAKO華乃井ホテルのプール。

この場所をそのまま展示空間として活かし、
諏訪出身アーティストによる
「地元の神秘」をテーマにした2人展を開催しています。

御神渡り、諏訪湖、花火、諏訪の四季——
諏訪で育った2人だからこそ描ける、
この土地ならではの景色をぜひご高覧ください。

かつて水をたたえていたプールは、
いま「空間そのものが作品の一部」となるミュージアムに。

水平ではない床、
わずかな傾斜、
思いがけない段差。

それらはすべて、この場所の記憶です。
どうぞ、空間そのものを感じながらご鑑賞ください。

また、ご自身の足元や身体感覚にも
意識を向けて体験していただけたら嬉しいです。

【ご鑑賞の際のお願い】
・段差や傾斜があります。走らずゆっくりお進みください
・プール内には降りないでください
・小学生未満のお子さまは保護者の方とご一緒にご鑑賞ください

この場所の特性をご理解のうえ、
安全にご配慮いただき、
ご自身の責任において体験をお楽しみください。

【作品について】
作品には触れずに、感じてください。

ここにある作品は、空間や光、時間とともに呼吸しています。
その繊細さゆえ、手のぬくもりやわずかな力でも
本来の姿が損なわれてしまうことがあります。

どうか作品には触れず、
距離そのものも含めて体験としてお楽しみください。

なお、撮影は可能です。
フラッシュや周囲へのご配慮を忘れずに、
この瞬間をそれぞれの記録としてお持ち帰りください。

作品の販売も行っております。
ご関心のある方は、どうぞお声がけください。

――――――――――

【Artist】

小島広大｜KODAI KOJIMA
1996年茅野市出身

庭師の仕事を背景に、
動植物に内包された色彩を表現した絵画を制作。

人間よりも遥かに長寿な樹木と、
一瞬で輝き散る花火を掛け合わせ、
生命の躍動や儚さを表現している。

茉陽｜MAYA
1998年諏訪市出身

自然と触れ合う環境で育ち、
色遊びと向き合うようになる。

主に指で描くパステルアートを制作。
癒しと自由な自己表現を分かち合う場として、
全国各地で子どもから大人までのワークショップを開催。

――――――――――

※アウトドアフィットネス諏訪のプログラムにご参加の方は、本展示をご鑑賞いただけます。

2026年1月に役割を終えた
RAKO華乃井ホテルのプール。

この場所をそのまま展示空間として活かし、
諏訪出身アーティストによる
「地元の神秘」をテーマにした2人展を開催しています。

御神渡り、諏訪湖、花火、諏訪の四季——
諏訪で育った2人だからこそ描ける、
この土地ならではの景色をぜひご高覧ください。

かつて水をたたえていたプールは、
いま「空間そのものが作品の一部」となるミュージアムに。

水平ではない床、
わずかな傾斜、
思いがけない段差。

それらはすべて、この場所の記憶です。
どうぞ、空間そのものを感じながらご鑑賞ください。

また、ご自身の足元や身体感覚にも
意識を向けて体験していただけたら嬉しいです。

【ご鑑賞の際のお願い】
・段差や傾斜があります。走らずゆっくりお進みください
・プール内には降りないでください
・小学生未満のお子さまは保護者の方とご一緒にご鑑賞ください

この場所の特性をご理解のうえ、
安全にご配慮いただき、
ご自身の責任において体験をお楽しみください。

【作品について】
作品には触れずに、感じてください。

ここにある作品は、空間や光、時間とともに呼吸しています。
その繊細さゆえ、手のぬくもりやわずかな力でも
本来の姿が損なわれてしまうことがあります。

どうか作品には触れず、
距離そのものも含めて体験としてお楽しみください。

なお、撮影は可能です。
フラッシュや周囲へのご配慮を忘れずに、
この瞬間をそれぞれの記録としてお持ち帰りください。

作品の販売も行っております。
ご関心のある方は、どうぞお声がけください。

――――――――――

【Artist】

小島広大｜KODAI KOJIMA
1996年茅野市出身

庭師の仕事を背景に、
動植物に内包された色彩を表現した絵画を制作。

人間よりも遥かに長寿な樹木と、
一瞬で輝き散る花火を掛け合わせ、
生命の躍動や儚さを表現している。

茉陽｜MAYA
1998年諏訪市出身

自然と触れ合う環境で育ち、
色遊びと向き合うようになる。

主に指で描くパステルアートを制作。
癒しと自由な自己表現を分かち合う場として、
全国各地で子どもから大人までのワークショップを開催。

――――――――――

※桜の写真は2025年のものです

🌸今年も開催！RAKOの女将ちゃんと行く高島城桜ウォーク 🌸

RAKO華乃井ホテルの女将・白鳥和美がご案内✨

ホテル周辺の桜を巡りながら、諏訪の春をゆったり楽しむ約1時間のお花見ウォークです🚶‍♀️🌸

諏訪湖へそそぐ中門川沿いの桜やお城の湯跡の桜を巡りながら、春の名所高島城へ🏯

毎年違う表情を見せる高島城の桜。
2026年の春は、どんな景色に出会えるでしょうか✨

ウォーキングのあとは
RAKO華乃井ホテルの大浴場でゆったり♨️

春の諏訪を歩いて、癒される朝時間をどうぞ🌿

━━━━━━━━━━━━━━━
4月11日 12日開催

📍集合
RAKO華乃井ホテル 1Fフロント

🕖スケジュール
7:45 集合・受付
↓
プログラムスタート（高島城へウォーク）
↓
9:00頃終了
↓
大浴場利用OK（10:00まで）♨️
※自由解散

━━━━━━━━━━━━━━━
🎒持ち物
・動きやすい服装
・動きやすい靴
・飲み物（フタ付き）
・常備薬など

━━━━━━━━━━━━━━━

💰参加費
2,200円（税込）

▼割引
・RAKO華乃井ホテル宿泊者 / モンベル会員
　▶30%OFF 1,540円

・アウトドアフィットネス諏訪会員
　▶20%OFF 1,760円

※料金に含まれるもの
・プログラム受講料
・ホテル大浴場利用料

※交通費は含まれません

━━━━━━━━━━━━━━━

🌸雨天決行
🌸桜の状況によりコース変更あり

春の諏訪を歩いて楽しむ特別なお花見ウォーク🌸

ぜひ一緒に歩きましょう✨

#アウトドアフィットネス諏訪
#諏訪イベント
#高島城
#諏訪湖
#桜ウォーク
#お花見ウォーク
#RAKO華乃井ホテル
#春の諏訪
#ウォーキングイベント
#諏訪観光

※桜の写真は2025年のものです

🌸今年も開催！RAKOの女将ちゃんと行く高島城桜ウォーク 🌸

RAKO華乃井ホテルの女将・白鳥和美がご案内✨

ホテル周辺の桜を巡りながら、諏訪の春をゆったり楽しむ約1時間のお花見ウォークです🚶‍♀️🌸

諏訪湖へそそぐ中門川沿いの桜やお城の湯跡の桜を巡りながら、春の名所高島城へ🏯

毎年違う表情を見せる高島城の桜。
2026年の春は、どんな景色に出会えるでしょうか✨

ウォーキングのあとは
RAKO華乃井ホテルの大浴場でゆったり♨️

春の諏訪を歩いて、癒される朝時間をどうぞ🌿

━━━━━━━━━━━━━━━
4月11日 12日開催

📍集合
RAKO華乃井ホテル 1Fフロント

🕖スケジュール
7:45 集合・受付
↓
プログラムスタート（高島城へウォーク）
↓
9:00頃終了
↓
大浴場利用OK（10:00まで）♨️
※自由解散

━━━━━━━━━━━━━━━
🎒持ち物
・動きやすい服装
・動きやすい靴
・飲み物（フタ付き）
・常備薬など

━━━━━━━━━━━━━━━

💰参加費
2,200円（税込）

▼割引
・RAKO華乃井ホテル宿泊者 / モンベル会員
　▶30%OFF 1,540円

・アウトドアフィットネス諏訪会員
　▶20%OFF 1,760円

※料金に含まれるもの
・プログラム受講料
・ホテル大浴場利用料

※交通費は含まれません

━━━━━━━━━━━━━━━

🌸雨天決行
🌸桜の状況によりコース変更あり

春の諏訪を歩いて楽しむ特別なお花見ウォーク🌸

ぜひ一緒に歩きましょう✨

#アウトドアフィットネス諏訪
#諏訪イベント
#高島城
#諏訪湖
#桜ウォーク
#お花見ウォーク
#RAKO華乃井ホテル
#春の諏訪
#ウォーキングイベント
#諏訪観光

アウトドアフィットネス諏訪では、プログラム1回利用もウェルカムです！

通常プログラム 1回 3,300円
ヨガマットレンタル代、RAKO華乃井ホテル温泉大浴場利用料込み！
動ける服装と入浴用タオルだけご準備ください！

※RAKO華乃井ホテル宿泊者は30%オフ(2,310円)

特に土日の朝ヨガは人気です。

朝の自然体験で、心も体もリフレッシュ🌿

参加された方からは…

✨「説明が丁寧でとても楽しかった！」（20代女性）
✨「心身ともにリラックスできました」（50代男性）
✨「景色が最高で、朝から充実した時間でした」（30代女性）

初めての方でも安心して参加できます😊

自然の中で過ごす特別な朝を体験してみませんか？

▶ ご予約はプロフィールリンクから

https://www.outdoorfitness-suwa.com/

#アウトドアフィットネス諏訪 #諏訪 #諏訪湖
#諏訪で健康づくり
#大人のヨガ #朝ヨガ #朝活

アウトドアフィットネス諏訪では、プログラム1回利用もウェルカムです！

通常プログラム 1回 3,300円
ヨガマットレンタル代、RAKO華乃井ホテル温泉大浴場利用料込み！
動ける服装と入浴用タオルだけご準備ください！

※RAKO華乃井ホテル宿泊者は30%オフ(2,310円)

特に土日の朝ヨガは人気です。

朝の自然体験で、心も体もリフレッシュ🌿

参加された方からは…

✨「説明が丁寧でとても楽しかった！」（20代女性）
✨「心身ともにリラックスできました」（50代男性）
✨「景色が最高で、朝から充実した時間でした」（30代女性）

初めての方でも安心して参加できます😊

自然の中で過ごす特別な朝を体験してみませんか？

▶ ご予約はプロフィールリンクから

https://www.outdoorfitness-suwa.com/

#アウトドアフィットネス諏訪 #諏訪 #諏訪湖
#諏訪で健康づくり
#大人のヨガ #朝ヨガ #朝活

【Instagram限定】春こそ、はじめどき！キャンペーン！やってます！

最近、
体が重い
疲れが抜けない
肩や腰がつらい
でも、
激しい運動は不安…。
そんな方のために、
はじめて体験1回1,000円をご用意しました。
ヨガ／太極拳／ピラティス／ノルディックウォーキング／ズンバ

無理なく動いて、
最後は温泉でリラックス。
「これなら続けられそう」
そう感じてもらえる体験です。

【2026年3月・4月限定】
【体験料】1回 1,000円

ご予約はDMで
・受けたいプログラム
・希望日時
をお送りください。
スケジュールは↓からご確認頂けます
https://tarp-pro.jp/user/outdoorfitness-suwa

体験後、即入会で、月会費初月無料！
(初月無料キャンペーンの適用は1人1回までです)ご予約はDMへ

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#諏訪で健康づくり
#大人のヨガ
#無理しない��運動
#キャンペーン

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最近、
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【2026年3月・4月限定】
【体験料】1回 1,000円

ご予約はDMで
・受けたいプログラム
・希望日時
をお送りください。
スケジュールは↓からご確認頂けます
https://tarp-pro.jp/user/outdoorfitness-suwa

体験後、即入会で、月会費初月無料！
(初月無料キャンペーンの適用は1人1回までです)ご予約はDMへ

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#諏訪で健康づくり
#大人のヨガ
#無理しない運動
#キャンペーン

「そろそろ、ちゃんと体を整えたい」
そう思いながら、少し時間が経っていませんか？

実は今、
無理なく始められるきっかけがあります。

RAKO華乃井ホテルとの冬限定コラボ宿泊プラン。

滞在中はヨガやり放題。
観光や温泉も楽しみながら、
自然なかたちで体を動かせます。

そしてこのプランをご利用後、
アウトドアフィットネス諏訪へご入会の方は
🌿月会費初月無料🌿

いきなり日常に取り入れるのは不安でも、
“旅の流れ”の中なら、きっと始めやすい。

今年の冬は、
自分の体と向き合う時間を。

まずは一歩、やさしく。

#アウトドアフィットネス諏訪 #諏訪湖 #冬限定プラン #整う時間

「そろそろ、ちゃんと体を整えたい」
そう思いながら、少し時間が経っていませんか？

実は今、
無理なく始められるきっかけがあります。

RAKO華乃井ホテルとの冬限定コラボ宿泊プラン。

滞在中はヨガやり放題。
観光や温泉も楽しみながら、
自然なかたちで体を動かせます。

そしてこのプランをご利用後、
アウトドアフィットネス諏訪へご入会の方は
🌿月会費初月無料🌿

いきなり日常に取り入れるのは不安でも、
“旅の流れ”の中なら、きっと始めやすい。

今年の冬は、
自分の体と向き合う時間を。

まずは一歩、やさしく。

#アウトドアフィットネス諏訪 #諏訪湖 #冬限定プラン #整う時間

諏訪は中々の冷え込みです。
御神渡りの期待が高まります。#諏訪 #諏訪湖 #御神渡り

諏訪は中々の冷え込みです。
御神渡りの期待が高まります。#諏訪 #諏訪湖 #御神渡り

お昼過ぎの諏訪湖の様子です。寒さが緩い❗️もう一段階の寒さが欲しいです❗️

#御神渡り #諏訪湖 #毎日諏訪湖 #諏訪

お昼過ぎの諏訪湖の様子です。寒さが緩い❗️もう一段階の寒さが欲しいです❗️

#御神渡り #諏訪湖 #毎日諏訪湖 #諏訪

諏訪湖美しい冬の朝です。
the day!

#アウトドアフィットネス諏訪 #諏訪 #諏訪湖

諏訪湖美しい冬の朝です。
the day!

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〒392-0022 長野県諏訪市高島2-1200-3

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